Lasagne mit Bechamelsauce
Fettflecke pro Portion 7 KE pro Portion 5 Energiedichte je g 1,94 Ein sehr gehaltvolles Gericht! Um die Fettflecke zu reduzieren könnte man das gemischt Hackfleisch mit Rinderhack ersetzen oder die Menge reduzieren und dazu die Tomatensauce noch etwas erhöhen.…
mehr lesen